报道，老人睡不好，做儿女的一担心就去大肆购买保健品，多少都不嫌贵，一来以示孝心，二来不希望老人因为睡眠质量不好而引发其他更严重的疾病。儿女的这份孝心是不错，其担心也不为过，但是，是否这种行为方式就一定正确呢?如果不弄明白老人为什么睡不好，而一味购买保健品恐怕也只是舍本逐末!成都中科甲状腺医院专家说，老人睡不好，抑郁，便秘，有可能是患有甲减，这时，治愈甲减，比吃多昂贵的保健品都有效。
 

　　疑似老人甲减症状

　　1、明显的手发颤、行动不便

　　2、不自觉地流口水

　　3、睡眠习惯改变，如睡觉时大喊大叫、手脚乱动、常被惊醒

　　4、原先挺开朗的人，突然不开心、抑郁

　　学会预防老人甲减

　　首先，应当是采取有效适当的方式治疗甲减。随着年龄的上涨，以及器官的逐渐老化，老人的肝肾功能一般都不在那么健强，此时，采用合适的中药治疗是有效的疗法，因为激素类药物对老人的肝肾毒副作用相当大，很容易导致肝肾功能不全，而中药的滋补作用有利于强化老人的自身免疫力，提高其抗病毒和自身修复能力。

　　其次，提倡让老人多锻炼，这是可以预防和治疗甲减的有效方法。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，练练器械操，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

　　再次，老人甲减多伴有肠胃功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，像鸡蛋、肉等高蛋白食物有效晚上吃，以免影响药物疗效。

　　成都中科甲状腺医院专家提醒：甲减会引起严重的并发症。发现甲减症状后，一定要到正规的医院接受治疗，以免延误病情。如果甲减患者病情严重，可导致心脏衰竭。